منتدى الخفاجيه
ألسلام عليكم ورحمة ألله وبركاته

مرحبا بك زائرنا ألفاضل فى منتدى الخفاجيه
سعدنا بزيا رتك ونتشرف بتسجيلك
نتمنى لك مرورا طيب

وأعلم أخى ألفاضل أكرمك ألله
أن
(( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد ))

مع تحيات إدارة المنتدى
منتدى الخفاجيه
ألسلام عليكم ورحمة ألله وبركاته

مرحبا بك زائرنا ألفاضل فى منتدى الخفاجيه
سعدنا بزيا رتك ونتشرف بتسجيلك
نتمنى لك مرورا طيب

وأعلم أخى ألفاضل أكرمك ألله
أن
(( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد ))

مع تحيات إدارة المنتدى
منتدى الخفاجيه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
فوائد الفطور Uooooo10
قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَتَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
فوائد الفطور Uooooo10
ننوه عناية حضراتكم أن ألمنتدى للتواصل وأن معظم ماورد به منقول للفائدة وألمنفعة فإن كان صواب فمن الله وحده وإن كان هناك نقص فمنا وألشيطان
فوائد الفطور Uooooo10
يمنع منعاً باتاً نشر مواضيع تتعلق بالسياسة والاديان والملل وسيتم حذف المواضيع المخالفة وستضطر ادارة المنتدى لحذف العضوالمخالف لقوانين المنتدى
فوائد الفطور Uooooo10
ألسلام عليكم يا زائر منورالمنتدى
فوائد الفطور Uooooo10
عددأعضاء المنتدى 1077
فوائد الفطور Uooooo10
الرقم القياسى للأعضاء المتواجدين فى نفس الوقت كان 490 بتاريخ الأربعاء 21 مارس 2012, 7:39 pm

آخرعضومسجل هو رانيا مصطفى فمرحباً به

 

 فوائد الفطور

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امين
كبارالشخصيات

كبارالشخصيات
avatar


فوائد الفطور Ami16831
ذكر
العمر : 38
برج : الاسد
عدد المساهمات : 259
نقاط : 1635
السٌّمعَة : 990
تاريخ التسجيل : 21/04/2013
فوائد الفطور GLx98673
فوائد الفطور 1-3811
شكراًلك لزياتك لصفحتى


فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الفطور   فوائد الفطور I_icon_minitimeالسبت 11 مايو 2013, 11:49 pm


فوائد الفطور الصباحي
=============





الفطور ( صحة.. ذاكرة قوية.. ورشاقة) :
يقوي الفطور ذاكرتك ويحافظ على رشاقتك، وهو وجبة رئيسية من الدرجة الأولى.



هذا
رأي جميع خبراء التغذية، وهذا ما ينصحون به، حيث يمد الفطور الجسم
بالاحتياجات اللازمة له ويحافظ عليه باستمرار، فلابد للجسم أن يتزود
بالغذاء بعد ساعات النوم الطويلة،حيث يكون مستوى سكر الدم في الصباح
منخفضا،ولأن الغذاء الرئيسي للدماغ هو سكر الغلوكوز، فمن الطبيعي ان يكون
الانسان بحاجة الى ما يمده بالطاقة.




وهنا
يأتي دور الفطور حيث ثبت أن الأطفال الذين يتناولون الفطور يصبحون أكثر
تركيزا في المدرسة، كما أنه في حين يزيد الفطور من القدرات الذهنية ويقوي
الذاكرة وينميها ويساعد الانسان على أداء أفضل،


فان إهمال هذه الوجبة له مخاطره كخسارة العناصر المغذية الضرورية.




كما أن تناول الفطور يقي من اصابات الزكام والانفلونزا وأمراض الشتاء،


ويساعد على منع الاصابة بالأمراض المزمنة.














فوائد الفطور 525253_183432858480128_1643136748_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نصرخفاجى
المدير العام

المدير  العام
نصرخفاجى


فوائد الفطور Ami16831
مصر
ذكر
العمر : 59
برج : الميزان
عدد المساهمات : 1439
نقاط : 4658
السٌّمعَة : 1587
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
موقع العضو : منتدى الخفاجيه
العمل/الترفيه : مهندس زراعى
المزاج : أللهم لك ألحمدوألشكر
فوائد الفطور GLx98673
فوائد الفطور 1-3811
شكراًلك لزياتك لصفحتى


فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور I_icon_minitimeالأحد 12 مايو 2013, 12:31 am

فوائد الفطور Ooou_o10

فوائد الفطور Uuouou10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://khfagy.yoo7.com/
احمدالمهندس
المراقب العام

المراقب العام
احمدالمهندس


احمدالمهندس
مصر
ذكر
العمر : 52
برج : السمك
عدد المساهمات : 281
نقاط : 499
السٌّمعَة : 115
تاريخ التسجيل : 15/04/2011
موقع العضو : منتدى الخفاجيه
المزاج : أللهم إنى لاأسألك ردألقضاء ولكن أسألك أللطف فيه
فوائد الفطور GLx98673
فوائد الفطور 1-3811
شكراًلك لزياتك لصفحتى


فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور I_icon_minitimeالأحد 12 مايو 2013, 12:36 am

جزاك الله خيرا اخى الفاضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسلام عبدالسلام
عضوذهبى

عضوذهبى
اسلام عبدالسلام


فوائد الفطور Ami16831
مصر
ذكر
العمر : 38
برج : السرطان
عدد المساهمات : 51
نقاط : 67
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 12/04/2011
فوائد الفطور GLx98673
فوائد الفطور 1-3811
شكراًلك لزياتك لصفحتى


فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور I_icon_minitimeالثلاثاء 14 مايو 2013, 6:49 pm

كلامك رائع وجميل

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الفطور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الخفاجيه :: الاعشاب والطب النبوى-
انتقل الى: